Le Spalle nel canto
(Ensamble Incantus)
Anche se costretti a casa continuiamo a cantare! Ecco quindi qualche consiglio per tenerci tutti insieme in allenamento!
Durante il canto le nostre spalle non dovrebbero muoversi mai! 
Quando siamo alle prove, nel corso dei nostri concerti o quando ci esercitiamo da casa, è fondamentale non alzare le spalle durante l’inspirazione. Infatti, tenendole ferme, possiamo favorire l’espansione della zona ventrale e riuscire a incamerare più aria.
Per fare pratica il nostro direttore
Riccardo Schioppa
suggerisce: “Mettetevi di fronte al muro con le braccia tese verso l’alto e le mani appoggiate al muro. In questa posizione, quindi, respirate cercando di tenere le spalle ferme”.
“In alternativa potete sedervi premendo il petto sulle ginocchia e abbracciando le vostre stesse gambe per tenere bloccate le spalle. Anche in questo modo l’inspirazione avverrà in maniera più corretta e dovreste sentire la pancia che spinge sulle vostre cosce e i fianchi che si espandono verso l’esterno”.